В статье представлены 4 рецепта смузи, которые не только вкусны, но и полезны. Смузи содержат много клетчатки, что создает чувство сытости и придает коктейлю аппетитную густоту. В статье описаны рецепты зеленого смузи и оранжевого смузи, а также даны рекомендации по их приготовлению и использованию ингредиентов.